Inner Beauty Duo kann, je nach gewähltem Set, in einem Glas und in einem Beutel geliefert werden. Der Inhalt unterscheidet sich dabei jedoch nicht, sodass es egal ist, womit man anfängt. Es werden jeweils 2 gehäufte Teelöffel (10g) in einer Flüssigkeit deiner Wahl gemischt und gemeinsam mit 1 Digestion Boost Kapsel eingenommen. Das Produkt wird bestenfalls morgens auf nüchternen Magen eingenommen, da dort im Normalfall wenig Magensäure im Magen enthalten ist, welche potenziell die guten Darmbakterien im Pulver abtöten könnte.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, womit du Inner Beauty mixen kannst. Das können sein: Wasser, Kokoswasser, Saft (am besten ohne Zuckerzusatz), ein Smoothie oder auch ein Joghurt. Wir haben auch einige Rezeptideen auf Instagram oder auf unserer Webseite gepostet. Schau gerne mal vorbei! Wichtig ist lediglich, dass Inner Beauty nicht mit heißen Getränken, Speisen oder Alkohol gemischt wird. Auch 30 Minuten vor und nach der Einnahme sollte auf Heißes verzichtet werden. Kalte und leichte Speisen sind allerdings nach der Einnahme kein Problem. Solltest du also direkt danach frühstücken wollen, kannst du das machen.
Du kannst Inner Beauty allerdings auch abends einnehmen, wenn es besser in deinen Tag passt. Einige unserer Kund*innen vertragen es sogar am Abend besser als am Morgen und haben zu Beginn weniger Verdauungsbeschwerden. Wir empfehlen jedoch, 3-4 Stunden vor der Einnahme auf schwere und fettige Speisen zu verzichten.